Existen mujeres que parece que nunca envejecen. En Japón incluso existe la expresión de 'la belleza de bruja', aplica para chicas mayores de 35 años que parecen tener unos 20.
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Lu Yelin, 50 años. La gente muchas veces cree que la bibliotecaria china Lu Yelin es la novia de su hijo. Y no es de sorprender, tiene un cuerpo tonificado y ni una arruga.
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Cuál es su secreto: Desde hace 30 años Lu nada en invierno en un lago y practica levantamiento de pesas. Cruzó nadando los ríos Yangtsé en China y Han en Corea del Sur. Sueña con cruzar nadando un mar y seguir siendo bella a los 80 años. Lu no usa cosméticos.
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Risa Hirako, 46 años. Risa es una modelo y cantante japonesa. Luce increíblemente joven en las fotos y dice que casi no las procesa con editores gráficos.
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Cuál es su secreto: Risa usa únicamente cosméticos con ingredientes naturales, come saludable, pero también le gustan la miel, los plátanos y el chocolate. En general, en Japón hay muchas personas longevas y una de las razones son sus costumbres alimentarias: suelen comer menos carne, grasa y azúcar que los habitantes de otros países desarrollados
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Ernestine Shepherd, 81 años. Esta mujer de Estados Unidos es la fisicoculturista más vieja del mundo. Todo empezó como sucede con muchas mujeres: a Ernestine no le gustaba su reflejo en el espejo. Y al empezar a ejercitarse, decidió seguir con el deporte y logró este resultado magnífico. Por cierto, ella empezó a entrenar después de haber cumplido 50 años.
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Cuál es su secreto: Ernestine no consume aditivos, corre casi 130 km por semana y se entrena en el gym. Consume aproximadamente 1700 kcal al día. Por lo general, son claras de huevo cocidas, pollo y verduras.
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Masako Mizutani, 49 años. Masako es una ex modelo, ahora madre de dos hijos. Por el momento no trabaja y lleva su blog donde cuenta +cómo cuidar su belleza. En su país natal le dicen 'Lady juventud eterna'.
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Cuál es su secreto: Cabe destacar que Masako gasta aproximadamente 5 horas al día en el cuidado de su piel. Además, bebe mucha agua, duerme bien, no fuma y usa una crema con vitamina E.
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Christie Brinkley, 63 años. Christie Brinkley es una modelo estadounidense, activista, actriz y fotógrafa. Trabaja como modelo desde los 70 y sigue participando en sesiones fotográficas.
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Cuál es su secreto: Por la mañana Christie bebe agua tibia con limón, miel y pimienta de Cayena. No come carne y tiene muchos aperitivos a lo largo del día, en la cena puede beber un vaso de vino tinto. Christie dice que nunca se ha practicado cirugías plásticas pero muchas veces acude a procedimientos no invasivos. Cada día hace 100 flexiones, corre, practica fitness y yoga con regularidad, y le gustan los deportes extremos.
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Wendy Ida, 64 años. Wendy no siempre ha sido así: empezó a ejercitarse solo después de los 40 años. Según ella, tenía un trabajo que odiaba, un hombre que bajaba su autoestima y sobrepeso. Ahora es una de las maestras de fitness más famosas de los Estados Unidos. Es otra prueba de que nunca es tarde para cambiar.
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Cuál es su secreto: Wendy tuvo bastante paciencia para no dejar este estilo de vida a mitad de camino, lleva una dieta exclusiva: consume muchas proteínas, frutas y verduras, y hace ejercicio de fuerza y cardio.
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Jennifer Tilly, 58 años. Jennifer Tilly es una actriz con una de las voces más inusuales de Hollywood. Hace doblajes de películas animadas y sale en filmes, encantando a todos con su belleza natural. Con su voz habla la amiga del muñeco diabólico de Chucky.
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Cuál es su secreto: Jennifer bromea y dice que no hay ningún secreto y que simplemente usa filtros de fotos. Tiene una actitud ligera frente a la vida y, por cierto, es una jugadora profesional de póker.
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Candy Lo, 42 años. La modelo y cantante de Hong Kong al parecer no piensa envejecer. Tiene una figura impecable a pesar de ser madre de tres hijos.
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Cuál es su secreto: Candy asegura que le debe su belleza a la genética y el estilo de vida saludable. También pasa varias horas al día en el gym y gasta al menos 40 minutos al día para cuidar su piel.
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Zaklina, 47 años. Zaklina de Serbia tiene una figura tan escultural que la envidiarían muchas chicas de 25 años. Viaja mucho y sube al Instagram fotos con su ropa fabulosa. Pero no todo en su vida es tan despreocupado: hace aproximadamente dos años falleció su hijo Stefan. Ahora Zaklina cría a dos nietas y se considera la abuela más sensual de Instagram.
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Cuál es su secreto: Zaklina es muy misteriosa y no revela sus secretos. Dice que su objetivo es inspirar a las mujeres a no ocultar su sensualidad y darles a entender que pueden lucir bellas a cualquier edad.
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Cuál es su secreto: Lure bebe mucha agua y evita bebidas dulces. Tampoco come carne y le gustan las verduras frescas, sobre todo, la col china bok choy. Lure toma vitamina C y colágeno y a diario se hace masaje facial y humecta su piel: 'Si a la piel no le falta agua, no te preocupes por el envejecimiento y las arrugas'.
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Lure Hsu, 42 años. Esta diseñadora de Taiwán emocionó a todo Internet. Parece una adolescente pero en realidad tiene 42 años, lo cual es difícil de creer.
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Sharon Hsu, 36 años. El mundo no hubiera conocido a la adolescente eterna Lure Hsu si no fuera por su hermana la actriz Sharon Hsu, la cual un día llevó a su hermana a un programa de televisión. Sharon tiene 36 años pero jamás pensarías que tiene esa edad.
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Cuál es su secreto: Al igual que su hermana, Sharon lleva un estilo de vida saludable y come muchas verduras para cuidar su figura.
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Estas hermanas eternamente jóvenes tienen otra hermana: FayFay (en el medio), tiene 40...