Si estás en una fiesta y los invitados al tomarse una foto dicen “sonrían” y tú no lo haces, entonces algo anda mal con tus dientes.
El cuidado de la dentadura no solo es importante para tener un buen aspecto sino también por tu salud. La odontóloga Karime Castillo indica que los niños deben lavarse sus dientes desde temprana edad.
“Tiene que ser parte de su aseo personal y hay que lavárselos tres veces al día después de cada comida”, explica.
Si no te lavas la boca después de comer los residuos de comida que quedan en tus dientes actuarán como un imán para atraer bacterias.
Estas podrían causarte enfermedades como la caries o la gingivitis, un incómodo padecimiento en el que las encías se enrojecen, inflaman y duelen.
Es por ello que la especialista aconseja a los chicos lavarse los dientes durante dos o tres minutos y cepillarlos de forma correcta, sin prisa.
Recomienda visitar al dentista cada seis meses para llevar un control de tu salud dental. Para concluir, la doctora advierte que el consumo excesivo de dulces es un gran factor para que aparezca la temida caries.
