Sin embargo, para cerca de 20 por ciento de nuevas mamás, esta dificultad puede no sólo permanecer más tiempo, sino empeorar hasta estar sin ánimo de cuidar a su bebé, con insomnio, fatiga e incapacidad de disfrutar cualquier cosa.
Se trata de depresión posparto (DPP) y es necesario atenderla para evitar que el estado de la madre se deteriore y su malestar interfiera en la construcción de una relación sana con el bebé, advierte Erica Medina- Serdán, maestra en Psicología Clínica y Psicoterapia.
Quienes sufren la tristeza posparto o baby blues común se van sintiendo mejor cada día, sobre todo si tiene el apoyo de su pareja, familia o de los amigos.
'Esto se supera y no requiere atención médica o psicológica', explica la psicóloga. Francisco Morales Carmona, jefe del Departamento de Psicología del Instituto Nacional de Perinatología (INPer), detalla que ocurre porque las mujeres están cansadas y la demanda del bebé es absoluta.
'Esto hace que tengan sensación de tristeza que no afecta la actividad ni con el bebé ni con la relación familiar ni de pareja', coincide.
Sin embargo, cuando hay depresión posparto, la mujer se aisla y empieza a cortar todas las redes de apoyo y el bebé que está a expensas a de los cuidados maternos, es un niño poco estimulado, que no es muy acariciado.
'Y si coincide con que otras amigas o familiares están en la misma etapa, a las mamás deprimidas les da mucha culpa ver que otras mujeres estén contentas con su bebé, que lo cargan y lo amamanta, que lo quieren', agrega Medina-Serdán.
La psicóloga asegura que hay estudios científicos de largo plazo con hijos de madres deprimidas en los que se detectan problemas de aprendizaje o de lenguaje, e incluso que no alcanzan la estatura que hijos de madres no deprimidas.
'La depresión hace que no estés tan al pendiente de las necesidades del bebé, no le cambias el pañal con la frecuencia que necesitan ni estás tan pendiente de los los horarios de alimentación, ni tuyos ni del bebé', indica la experta.
Como en el discurso social sobre la llegada de un bebé predominan ideas como 'es una bendición', 'está sano', 'hay mujeres que no pueden tener hijos y mira, tú sí', puede suceder que la mujer con DPP no sea atendida a corto plazo.
'Desgraciadamente hay médicos, incluso ginecólogos, que aseguran que si no te da inmediatamente después, no es DPP o que tienen el prejuicio de que es algo que las mujeres se inventan ahora para no cuidar a sus hijos', comenta la psicóloga.
Cualquiera que sea el caso, toda pareja que esté esperando el nacimiento de un bebé debe estar informada sobre la posibilidad de la aparición del 'baby blues' o de la depresión posparto, coinciden los especialistas.
Según la intensidad de la depresión, el tratamiento puede incluir psicoterapia y, en algunos casos, psicofármacos, indicó el psicólogo del Instituto Nacional de Perinatología.
| $PieFoto
|
DIFERENCIAS
Tristeza
Causas: Producida por cambios hormonales, psicológicos y sociales.
Prevalencia: Entre 50 y 80 por ciento.
Aparición: Entre los 2 y los 4 días posteriores al parto y desaparece entre 2 y 3 semanas después.
Intervención: Informar a la mujer, pareja y familia de lo que sucede y promover el acompañamiento a la mujer.
Depresión
Causas: Principalmente por factores de riesgo biológicos, psicológicos y sociales.
Prevalencia: Es del 20 por ciento.
Aparición: Puede aparecer inmediatamente después del alumbramiento o días, semanas, meses o hasta un año después.
Intervención: Terapia individual o grupal y/o medicación (antidepresivos).
Libro: Despertando tu amor para recibir a tu bebé, de Ma. Asunción Lara (Editorial Pax)
